培养和培养学生的毅力

坚毅有助于取得成果

统计 研究表明,在整个学年中,每个孩子都会经历焦虑的不同阶段,美国八分之一的学生患有某种焦虑症。培养学生的毅力,帮助他们变得更有韧性,这非常重要。

孩子们不仅担心与学校相关的工作,还担心各种各样的事情,但是,作业,作业,评价和期望在学生如何感知周围的世界以及他们在其中的角色方面起着重要作用。

根据 儿童心理研究所 提起数学时,有两种意见:数学很重要,而数学很难。这种结合无疑会给认为自己在数学上不太擅长的学生以及多年来没有问题解决数学但认为即使很小的错误也是失败的学生造成更大的压力。

无论是在学术上还是在技能方面,我们所生活的世界都是极度竞争的。当今的学生需要在许多方面都是专家,并发展技能(无论是硬性还是软性),以帮助他们在各种环境(学校,工作,体育,在线环境,同伴圈子等)中取得成功。

对于成年人来说,帮助学生发展应对压力的能力和培养毅力的做法很有意义。老师和父母都可以为孩子们提供必要的工具,使其为他们可能遇到的挑战做好准备,而不会感到灰心,而是持之以恒并通过他们努力取得理想的结果。

帮助学生培养勇气并超越“我不能做到”的态度的一种很好的方法是 成长心态,由心理学家Carol Dweck开发。成长心态将“我不能做”转变为“我不能做”,这反过来又改变了学生对即将完成的任务的看法。卡罗尔·德威克(Carol Dweck)强调,我们的成功取决于我们对任务的感知以及我们做某些事情的能力,因此,重要的是要帮助学生从固定的观念转变为成长的观念,使他们认识到自己的毅力,努力,积极的态度和他们的组织是最重要的,是使他们成功的关键,而不是人才或智力等固定的特质。

安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)宾夕法尼亚大学心理学教授,一直在研究沙砾及其对成功学生的影响。她意识到智商不是学生成功的唯一预测因素,而是坚持计划并不断朝着目标努力–沙砾是什么–发挥了重要作用。

父母在养育子女的沙粒方面可以发挥重要作用。以身作则,鼓励和共同开展活动是父母可以帮助孩子树立毅力,毅力并取得成功的一些方式。家长可以为孩子提供一些支持,例如在家里组织适当水平的数学竞赛,制定每周活动计划,鼓励按时完成任务。结果,沙砾成为一种生活方式,并在各种领域和环境中成功转化为成功。

但是,最重要的是要记住,建立孩子的自信心和培养学生的毅力不仅是盲目地告诉他们自己做得很好,而且要帮助他们认识自己的弱点,意识到他们可以改善这些弱点,他们发展获得成功所需的技能。

激发学生的毅力,积极思考和培养斗志的最简单方法之一就是分享鼓舞人心的斗志。每天都有大量的报价单可以打印或写在白板/黑板上,以供学生阅读。

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培养勇气的课堂策略

  • 自己养成成长心态并教给学生
  • 鼓励学生冒险
  • 促进组织和 时间管理
  • 与您的学生交谈,一起分析并教给他们回去反思弱点,错误和成功的重要性
  • 允许犯错误的机会,进行形成性评估
  • 提供及时和建设性的反馈
  • 鼓励积极思考和态度
  • 在学生应得的时候赞美他们
  • 通过简短的课堂目标设定和反思活动,帮助您的学生设定每日和长期目标
  • 提供多种 艾滋病 和资源,在线和离线
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